ALE Gainer nie jest tradycyjną odżywką węglowodanowo-białkową. Najnowsza formuła wzbogacona jest w aminokwasy BCAA, które w połączeniu z wysokowartościowym białkiem serwatki umożliwia stymulację procesów anabolicznych wraz z hamowaniem katabolizmu mięśni. ALE Gainer polecany jest także przy treningu wytrzymałościowym. Aminokwasy zawarte w produkcie umożliwiają również pomoc podczas procesu regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym. W zależności od rodzaju i intensywności treningu, dawkowanie może się nieco różnić.
